Памятка для родителей. Профилактика суицидального поведения ребенка.
Профилактика депрессий у подростков очень важна для профилактики суицидов. Что можно предпринять, чтобы помочь своему ребенку избежать депрессии и одиночества?
Во-первых, необходимо разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Эти беседы обязательно должны быть позитивными. Нужно «внушить» ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей. Не следует обвинять ребенка в «вечно недовольном виде» и «брюзгливости», лучше показать ему позитивные стороны и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными, бодрыми, добродушными. Эти сравнения усугубят и без того низкую самооценку подростка. Можно только сравнить подростка сегодняшнего с подростком вчерашним и настроить его на позитивный образ подростка завтрашнего.
10 сентября – Всемирный день профилактики суицидов
10 сентября – Всемирный день профилактики суицидов
Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные.
Словесные признаки:
Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут:
– Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”.
– Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”.
– Много шутить на тему самоубийства.
– Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.
Как оказать поддержку ученикам на этапе адаптации к новым условия обучения
- Помните о том, что страх сделать ошибку снижает уровень «Я могу». Когда этот страх исчезает, происходит прорыв сознания и ученик начинает ощущать гораздо большие возможности.
Вот приёмы для этой цели:
◦ Покажите, что нет людей, которые никогда не ошибаются.
◦ Показывайте ценность ошибки как попытки. Нужно признать, что больше ошибок делают люди активные, а не пассивные, а активность всегда приветствуется.
- Формируйте веру в успех:
◦ Подчеркивайте любые улучшения. Отмечайте любое продвижение ученика, фокусируйте внимание на том, что сделано сегодня. Не сравнивайте работу ученика с кем-то еще.
◦ Раскрывайте сильные стороны своих учеников. Едва заметив что-то ценное в ученике, прямо скажите ему об этом или напишите в его тетради. Все ученики хотят и готовы слышать о своих сильных сторонах часто и подробно.
График проведения занятий объединений по интересам в ГУО «Гимназия г.Пружаны» в шестой день недели 2016/2017 учебного года
График проведения занятий объединений по интересам в ГУО «Гимназия г.Пружаны» в шестой день недели 2016/2017 учебного года