ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Тема правильного питания не теряет своей актуальности и в дни летних каникул. Нарушение режима дня и отдыха, характера питания и негативная информационная нагрузка о продуктах «фастфуда» могут привести к ухудшению здоровья несовершеннолетних. Мероприятие “Правильное питание – путь к здоровью”, которое состоялось в гимназии для подростков в рамках “Полезных и эффективных каникул” было направленно на улучшение уровня здоровья через формирование культуры правильного питания путем самостоятельного приготовления полезных блюд.

Продолжить чтениеПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХА

Учащиеся 8-х классов в рамках Дня здоровья приняли участие в часе размышлений и действий “Полезная еда – слагаемые здоровья и успеха”. Ребята обсудили слова Сократа “Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить”. Ключ к здоровью – правильное питание. Ребята получили много новых знаний о полезных свойствах каши, овощей, фруктов и рыбы.

Продолжить чтениеПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХА

ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

В минувшую субботу для учащихся 7-х классов, прошло мероприятие, посвященное здоровому питанию. Учащиеся ознакомились с определением здорового питания и его принципами. Из набора продуктов ребята сложили пирамиду питания, порассуждали о пользе рационального питания. Завершением мероприятия стала своя игра.

Продолжить чтениеТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ

В субботу 11 мая учащиеся 1″Б” класса провели время полезно и интересно. После викторины “Здоровье на тарелке” ребята вышли на улицу, где закрепили в рисунках на асфальте полученные знания. Каждый знает: правильное питание – залог здоровья!

Продолжить чтениеЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЕКРЕТЫ БЕЗ ТРУДА!

В рамках Дня здоровья для учащихся седьмых классов состоялся час вопросов и ответов “Полезная еда – слагаемые успеха!”.  Данное мероприятие способствовало расширению знаний учащихся не только о вкусной, но и о полезной и вредной еде, витаминах, рационе питания. Учащиеся отвечали на вопросы викторины, разгадывали шарады, называли полезные и вредные продукты питания, определяли витамины, содержащиеся в различных продуктах питания, разгадывали ребусы и загадки. Ребята познакомились с наглядной моделью питания – пирамидой здорового питания, по которой можно определять оптимальное соотношение продуктов в рационе человека. Подготовила и провела мероприятие для ребят педагог социальный Попенко Т. Н.

Продолжить чтениеПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЕКРЕТЫ БЕЗ ТРУДА!

ЧИСТАЯ ТАРЕЛКА

В рамках комплексной системы мер “Здоровое питание – отличная учеба гимназистов!” среди учащихся начальных классов состоялась акция “Чистая тарелка”. По условиям каждый учащийся мог принять в ней участие и стать победителем, если съедал всю порцию и демонстрировал чистую тарелку. А в меню нашей столовой в этот день – тушеная капуста с мясом и сметаной, салат «Витаминный». Ребята гимназии всегда хорошо кушают, но сегодня, подстегиваемые возможностью стать победителем акции, они старались все съесть побыстрее. В столовой была тишина, даже перешептываться было некогда, все были увлечены едой. Хочется отметить наших второклассников. У них чистых тарелок было больше всего. Будем с нетерпением ждать следующую «чистую» акцию.

Продолжить чтениеЧИСТАЯ ТАРЕЛКА

СЛАГАЕМЫЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

В эстафету правильного питания включились учащиеся шестых классов.  В рамках информационного проекта «Здоровые города и поселки» учителем обслуживающего труда Остапюк Е.А. был проведен кулинарный мастер-класс “Слагаемые правильного питания”.Елена Александровна рассказала ребятам о принципах и правилах здорового питания. Не только привела примеры блюд и дала советы по приготовлению полезной пищи, но и показала, что же можно приготовить вкусного из меню правильного питания «на скорую руку», совместно с юными «поварами» приготовили молочную кашу и травяной витаминный чай. Участники мастер-класса увлеченно слушали учителя о здоровом питании, сами приводили примеры интересных блюд. А по окончании занятия попробовали пищу, которую самостоятельно приготовили. Теперь школьники знают, что и полезную пищу можно приготовить не только очень вкусно но и подать красиво.

 

Продолжить чтениеСЛАГАЕМЫЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Постановление-Совета Министров № 317 «О нормах питания …»

Постановление Совета Министров №555 «Об изменении постановления Совета Министров
Республики Беларусь № 317″

Алгоритм применения постановления Совета Министров № 555

Методические рекомендации по организации питания

Продолжить чтениеНОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ

МЕНЮ ШКОЛЬНИКОВ

ПРИМЕРНЫЙ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ.1

ПРИМЕРНЫЙ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ.2

ПРИМЕРНЫЙ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ

Продолжить чтениеМЕНЮ ШКОЛЬНИКОВ

Здоровое питание с детства – благополучие в будущем!

Одним из важнейших факторов формирования здоровья подрастающего поколения является питание. Организация полноценного горячего питания является сложной задачей. Одним из важнейших звеньев служит разработка меню школьных обедов, соответствующих современным научным принципам оптимального (здорового) питания и обеспечивающих детей всеми необходимыми им пищевыми веществами. Разработка сбалансированных рационов зависит от местных традиций питания, экономических возможностей района, особенностей организации питания и других факторов. Основной целью здорового питания в гимназии является улучшение условий организации и сбалансированности рационов полноценного школьного питания обучающихся для повышения общего уровня здоровья детей и подростков, а также профилактики заболеваний.

Продолжить чтениеЗдоровое питание с детства – благополучие в будущем!