Организация диетического питания в учреждениях образования

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний и вера в свои силы».

В.А. Сухомлинский

Детский организм отличается от взрослого более интенсивным обменом веществ. Питание оказывает существенное влияние на развитие мозга и интеллект ребенка, на функциональное состояние центральной нервной системы, на процессы роста и развития юного организма, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям. Чтобы полноценно развиваться, в течение дня ребенок должен получать необходимый для этого минимум пищевых и минеральных веществ. Если учесть, что большую часть времени дети проводят в организованных коллективах, то и полноценно питаться они должны здесь же.

В  Республике Беларусь сегодня уделяют большое внимание вопросам жизни и здоровья детей и подростков. В настоящее время сложилась определенная система организации питания в учреждениях образования, которая определяет следующие задачи:

– обеспечение детей полноценным качественным горячим питанием;

– формирование культуры питания и навыков самообслуживания;

– отслеживание калорийности и сбалансированности питания;

– развитие здоровых привычек и формирование потребности в здоровом образе жизни.

Продолжить чтениеОрганизация диетического питания в учреждениях образования

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ УСПЕХА ГИМНАЗИСТОВ!

Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению. Хорошая организация школьного питания ведёт к улучшению показателей уровня здоровья детей и подростков, учитывая, что в школе они проводят большую часть своего времени. Поэтому питание является одним из важных факторов, определяющих здоровье подрастающего поколения. Полноценное и сбалансированное питание способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию детей и подростков, создаёт условия к их адаптации к современной жизни.

Продолжить чтениеПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ УСПЕХА ГИМНАЗИСТОВ!

Здоровое и правильное питание – вклад в долголетие!

Укрепление здоровья одна из приоритетных задач современной школы. Питание детей во время пребывания в школе – необходимое условие поддержания здоровья обучающихся и  их способности к успешному обучению. В целях популяризации правильного питания, здорового образа жизни в гимназии прошли мероприятия в рамках комплексной системы мер “Здоровое питание – отличная учеба гимназистов”. В ходе мероприятий, посвященных теме здорового и правильного питания, ребята отвечали на вопросы викторины, выполняли задания коллективного творческого дела, обсуждали актуальные вопросы правильного и здорового питания. Привлечение внимания гимназистов к здоровому образу жизни и к правильному питанию стало целью всех этих мероприятий.

 

Продолжить чтениеЗдоровое и правильное питание – вклад в долголетие!

Здоровое питание с детства – благополучие в будущем!

Одним из важнейших факторов формирования здоровья подрастающего поколения является питание. Организация полноценного горячего питания является сложной задачей. Одним из важнейших звеньев служит разработка меню школьных обедов, соответствующих современным научным принципам оптимального (здорового) питания и обеспечивающих детей всеми необходимыми им пищевыми веществами. Разработка сбалансированных рационов зависит от местных традиций питания, экономических возможностей района, особенностей организации питания и других факторов. Основной целью здорового питания в гимназии является улучшение условий организации и сбалансированности рационов полноценного школьного питания обучающихся для повышения общего уровня здоровья детей и подростков, а также профилактики заболеваний.

Продолжить чтениеЗдоровое питание с детства – благополучие в будущем!

И АППЕТИТНО, И ПОЛЕЗНО!

Здоровое питание – самый долгий тренд, который удерживает первые позиции  в жизни человека на протяжении столетий.  Для ребят, которые ищут простые решения в приготовлении полезных и вкусных блюд, в рамках шестого школьного дня, Дня здоровья, состоялся практикум “И аппетитно, и полезно!”. Провела мастер-класс по приготовлению каш и салатов педагог дополнительного образования Остапюк Е.А.

Продолжить чтениеИ АППЕТИТНО, И ПОЛЕЗНО!

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Тема правильного питания не теряет своей актуальности и в дни летних каникул. Нарушение режима дня и отдыха, характера питания и негативная информационная нагрузка о продуктах «фастфуда» могут привести к ухудшению здоровья несовершеннолетних. Мероприятие “Правильное питание – путь к здоровью”, которое состоялось в гимназии для подростков в рамках “Полезных и эффективных каникул” было направленно на улучшение уровня здоровья через формирование культуры правильного питания путем самостоятельного приготовления полезных блюд.

Продолжить чтениеПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХА

Учащиеся 8-х классов в рамках Дня здоровья приняли участие в часе размышлений и действий “Полезная еда – слагаемые здоровья и успеха”. Ребята обсудили слова Сократа “Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить”. Ключ к здоровью – правильное питание. Ребята получили много новых знаний о полезных свойствах каши, овощей, фруктов и рыбы.

Продолжить чтениеПОЛЕЗНАЯ ЕДА – СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХА

ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

В минувшую субботу для учащихся 7-х классов, прошло мероприятие, посвященное здоровому питанию. Учащиеся ознакомились с определением здорового питания и его принципами. Из набора продуктов ребята сложили пирамиду питания, порассуждали о пользе рационального питания. Завершением мероприятия стала своя игра.

Продолжить чтениеТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ

В субботу 11 мая учащиеся 1″Б” класса провели время полезно и интересно. После викторины “Здоровье на тарелке” ребята вышли на улицу, где закрепили в рисунках на асфальте полученные знания. Каждый знает: правильное питание – залог здоровья!

Продолжить чтениеЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ