ПАМЯТКА ПО ОРГАНИЗАЦИИ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Из всех многочисленных условий, обеспечивающих жизнедеятельность детского организма, особое значение придается питанию.

Что же такое питание? Питание – это совокупность процессов, связанных с потреблением пищевых веществ и усвоением их в организме, благодаря чему обеспечивается нормальное функционирование организма и поддержание здоровья.

Продолжить чтениеПАМЯТКА ПО ОРГАНИЗАЦИИ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Здоровое питание школьника – залог успешной учебы

Дети школьного возраста нуждаются в сбалансированном питании, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, которое поможет их организму развиваться и оставаться здоровым. Ниже вы найдете информацию о том, на чем базируется здоровое питание школьников.
Принципы правильного питания:
  • Количество. Калорийность получаемой пищи должна соответствовать энергозатратам.
  • Разнообразие. В день нужно употреблять продукты из разных групп – белки, углеводы, молочные продукты, жиры, фрукты и овощи.
  • Соотношение разных групп продуктов по количеству. Как правило, подбирается индивидуально.
  • Дробность питания. Не слишком часто и не слишком редко, кому как удобнее.
  • Большее количество еды должно съедаться в первой половине дня.
  • Полноценность. Все продукты должны быть максимально полезными и давать хорошее насыщение.
Продолжить чтениеЗдоровое питание школьника – залог успешной учебы

ЗОЖ – ЭТО МОДНО

Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью. Но без крепкого здоровья, ясного ума и позитивного отношения к миру – успехов в жизни достичь непросто. Именно поэтому субботний солнечный денек объединил учащихся 6 “Б” класса в деловой игре “Страна здоровья”. Ребята закрепили свои знания о вредных привычках и их последствиях, разработали формулу здорового образа жизни. Также игра представила возможность узнать о мифах, связанных с вредными привычками.

Продолжить чтениеЗОЖ – ЭТО МОДНО

ДЕЛОВАЯ ИГРА “СТРАНА ЗДОРОВЬЯ!”

8 октября в рамках шестого школьного дня для учащихся 6 “А” класса была проведена деловая игра “Страна здоровья!”, направленная на формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни. В ходе игры ребята выработали реальные “рецепты здоровья”, повторили все компоненты здоровья. Во время общения и выполнения различных заданий учащиеся отметили, что здоровый образ жизни – это система поведения каждого человека и о здоровье всегда нужно заботиться.

Продолжить чтениеДЕЛОВАЯ ИГРА “СТРАНА ЗДОРОВЬЯ!”

МОДНО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Очень интересно и увлекательно прошло мероприятие «Модно быть здоровым», проводимое Купреевой Н.С.  в Детской библиотеке им. А.Лось. Учащиеся 8 «Б» класса с удовольствием приняли участие в конкурсах, активно отвечали на вопросы викторины, оживлённо обсудили проблемные вопросы, которые касались здорового образа жизни. Ребята расширили и закрепили знания о полезных и вредных продуктах, развивали коммуникативные навыки, развивали логическое мышление, быстроту реакции, получили сознательную установку на занятия физической культурой и спортом, негативное отношение к вредным привычкам, ответственное отношение к своему здоровью, мотивацию на здоровый образ жизни.

Продолжить чтениеМОДНО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Правила внутреннего распорядка для учащихся Государственного учреждения образования «Гимназия г.Пружаны»

  1. МЕСТА МАССОВОГО ПРЕБЫВАНИЯ

Столовая

  1. В столовую учащиеся ходят организованно, в сопровождении классного руководителя.
  2. Учащиеся соблюдают правила гигиены: входят в обеденный зал без верхней одежды, моют руки перед едой.
  3. Учащиеся проявляют внимание и осторожность при получении и употреблении горячих и жидких блюд.
  4. Употреблять блюда, напитки, продукты питания, приобретенные в столовой и принесенные с собой, разрешается только в столовой. Во время приема пищи учащиеся должны соблюдать культуру питания.
Продолжить чтениеПравила внутреннего распорядка для учащихся Государственного учреждения образования «Гимназия г.Пружаны»

Предоставление бесплатного питания в 2022/2023 учебном году

Бесплатным двух- или трехразовым питанием, в зависимости от длительности пребывания несовершеннолетнего в учреждении образования, за счет средств республиканского и местных бюджетов обеспечиваются учащиеся учреждений общего среднего образования:

– из малообеспеченных семей – семей, среднедушевой доход которых по объективным причинам ниже наибольшей величины бюджета прожиточного минимума в среднем на душу населения;

– из семей, имеющих трех и более детей в возрасте до 18 лет, обучающиеся в начальных школах, базовых школах, средних школах, гимназиях, лицеях, учебно-педагогических комплексах;

– из числа детей-инвалидов, обучающиеся в начальных школах, базовых школах, средних школах, гимназиях, лицеях, учебно-педагогических комплексах;

Продолжить чтениеПредоставление бесплатного питания в 2022/2023 учебном году

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ЗДОРОВОЕ И РАЦИОНАЛЬНОЕ

С целью привития учащимся навыков правильного отношения к значимости их физического и психического здоровья в 5 “А” классе состоялось воспитательное мероприятие по теме “Правильное питание: здоровое и рациональное”. На классном часу учащиеся ознакомились с принципами здорового питания, выработали навыки выбора правильных продуктов питания. Беседовали о здоровье и над определением понятия “здоровья”, провели тест “Как вы питаетесь?” Представили схему здорового питания на примере “Пирамиды здорового питания”. Поиграли в игру “Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть”, провели опрос “Что разрушает здоровье, что укрепляет?” Составили синквейн на тему “Здоровье и питание”.

Продолжить чтениеПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ЗДОРОВОЕ И РАЦИОНАЛЬНОЕ

На повестке дня: вопрос школьного питания

“На повестке дня: вопрос школьного питания” под таким общим названием состоялись разноплановые мероприятия по привитию учащимся правил здорового и рационального питания в период весенних каникул. Ритм жизни нынешних школьников очень динамичен: ребята участвуют не только в образовательном процессе, но и занимаются в различных секциях, посещают факультативы. Поэтому очень важно, чтобы здоровый рацион питания каждый день полностью восстанавливал силы и энергию школьника.

Продолжить чтениеНа повестке дня: вопрос школьного питания