ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ УСПЕХА ГИМНАЗИСТОВ!

Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению. Хорошая организация школьного питания ведёт к улучшению показателей уровня здоровья детей и подростков, учитывая, что в школе они проводят большую часть своего времени. Поэтому питание является одним из важных факторов, определяющих здоровье подрастающего поколения. Полноценное и сбалансированное питание способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию детей и подростков, создаёт условия к их адаптации к современной жизни.

Продолжить чтениеПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ УСПЕХА ГИМНАЗИСТОВ!

ПОДАРИ СВОЕ СЕРДЦЕ

В преддверии Дня пожилого человека члены клуба «Милосердие» провели подготовку к акции «Подари свое сердце». Своими руками ребята сделали открытки в виде раскрытых ладоней с сердцем. Открытая ладонь – символ участие и поддержки людям старшего поколения. Для пожилых людей очень важно, чтобы молодое поколение уважительно относилось к этому празднику. Открытки получились яркими, а благодаря дополнению в виде душевных и сердечных слов, каждая стала еще символичнее. Открытки были вручены адресатам ребятами из клуба «Милосердие» вместе со словами благодарности.

Продолжить чтениеПОДАРИ СВОЕ СЕРДЦЕ

Здоровое и правильное питание – вклад в долголетие!

Укрепление здоровья одна из приоритетных задач современной школы. Питание детей во время пребывания в школе – необходимое условие поддержания здоровья обучающихся и  их способности к успешному обучению. В целях популяризации правильного питания, здорового образа жизни в гимназии прошли мероприятия в рамках комплексной системы мер “Здоровое питание – отличная учеба гимназистов”. В ходе мероприятий, посвященных теме здорового и правильного питания, ребята отвечали на вопросы викторины, выполняли задания коллективного творческого дела, обсуждали актуальные вопросы правильного и здорового питания. Привлечение внимания гимназистов к здоровому образу жизни и к правильному питанию стало целью всех этих мероприятий.

 

Продолжить чтениеЗдоровое и правильное питание – вклад в долголетие!

УВАЖЕНИЕ! ЗАБОТА! ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!

День пожилого человека, который проводится 1 октября, ‒ это напоминание для молодого поколения, что старость нуждается в поддержке, любви, заботе. С целью формирования уважительного отношения к старшим и знакомства детей с праздником «День пожилых людей» педагог-психолог Войтович Мария Васильевна провела с ребятами 1 «Б» класса беседу-обсуждение «Уважай старость!». Самые маленькие гимназисты открыли для себя странички этого доброго праздника, обсудили важность уважительного отношения к пожилым людям. Первоклассники с воодушевлением пообещали обязательно поздравить этих дорогих их сердцу людей с праздником. Ребята 5 «Б» класса рассказали о своих бабушках и дедушках во время часа общения «Уважение! Забота! Ответственность!», поделились своими воспоминаниями и традициями, связанными с этими самыми мудрыми членами своей семьи.

 

 

Продолжить чтениеУВАЖЕНИЕ! ЗАБОТА! ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!

КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ПУНКТ “ЕСЛИ РОДИТЕЛЯМ ТЯЖЕЛО…”. “АДАПТАЦИЯ. КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?”

Процесс привыкания ребенка к новым условиям, заметное изменение образа жизни называют адаптацией. В целом, адаптация в переводе с латинского означает приспособление функций организма и его органов к условиям среды. Способность ребенка к адаптации в новой среде зависит от его психической, физической и эмоциональной готовности.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ:

  1. Постарайтесь соблюдать режим дня. Первокласснику для сна необходимо не меньше 10 часов. Подъем – хотя бы за час до начала занятий, допустим, в семь утра, ночной сон – в 21 час. После занятий в школе – прогулка минут на 40. Потом обед, может быть, снова отдых, а уж потом домашние задания.
  2. Обсудите с ребенком ситуации, которые с ним уже случались, но теперь все это будет происходить в новой обстановке. Например, что делать, если на уроке ребенок вдруг захотел в туалет? Щепетильный вопрос, согласитесь. Родителям надо заранее спросить у учителя, какие правила приняты в школе. Во всех школах они разные: где-то нужно поднять руку, а где-то дети могут выйти из класса без разрешения. Учителя начальных классов очень просят родителей научить детей перед школой завязывать шнурки и застегивать пуговицы.
  3. В первом классе оценки, конечно, не ставят, но уж поверьте, ваш ребенок точно знает, что в школе есть колы и двойки. И то, что это плохо и стыдно. Скажите ему, что ошибки – это абсолютно нормально, ошибки совершает каждый. Не ошибается только тот, кто ничего не делает: “Даже если ты принесешь тройку или двойку, мы это исправим”.
  4. Ребенка надо подготовить к тому, что в школе будут новые знакомства. Он будет попадать в непривычные для него ситуации. “Научите ребенка здороваться с другими детьми и взрослыми. Не бойтесь открыть дом для друзей вашего ребенка. Напоминайте, что нельзя говорить грубо о ком-то за спиной, чтобы сформировать уважительное отношение к своим друзьям, одноклассникам”.
  5. Помните, адаптационный период для первоклашки – первые два – два с половиной месяца. Но это усредненные данные. Бывает, что процесс затягивается и это вовсе не значит, что с ребенком что-то не так. Психологи напоминают: все дети разные. По сравнению с детским садом в школе у ребенка колоссальная нагрузка. Поэтому постарайтесь почаще хвалить ребенка и замечать даже самые небольшие успехи.
Продолжить чтениеКОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ПУНКТ “ЕСЛИ РОДИТЕЛЯМ ТЯЖЕЛО…”. “АДАПТАЦИЯ. КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?”

ВОСПИТАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ

РЕЖИМ РАБОТЫ РЕСУРСНОГО ЦЕНТРА «ВОСПИТАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ» гимназии г.Пружаны на 2024/2025 учебный год

День недели Время работы Координаторы РЦ
суббота 08.00- 14.00 Гордиевская Татьяна Васильевна, учитель -методист, руководитель физвоспитания

тел. + 375295266585

Демосюк Ольга Константиновна, заместитель директора по воспитательной работе

тел. +375297982423

ТВОРЧЕСКАЯ ГРУППА ПЕДАГОГОВ:

Войтович М.В., педагог-психолог, Попенко Т.Н., педагог социальный, Станкевич Т.Н., руководитель МО классных руководителей, Шепель Е.Н., библиотекарь

Продолжить чтениеВОСПИТАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ

ПРОФИЛАКТИКА ПОДРОСТКОВОГО АЛКОГОЛИЗМА

Профилактика алкоголизма среди подростков необходима для формирования у молодых людей правильного отношения к спиртным напиткам. Подростковый возраст очень не прост тем, что взгляды на многие жизненные ситуации еще не устойчивы, и поэтому велика вероятность, попасть под негативное влияние окружения. Обнаружение алкоголизма на ранних стадиях дает возможность предупредить развитие серьезных осложнений.

Причины развития алкогольной зависимости среди подростков:

  •  Семейные праздники. Обычно домашние застолья и торжества сопровождаются распитием алкогольных напитков. Именно с бокалом вина или рюмкой водки произносятся тосты и многочисленные пожелания. Взрослые находятся в приподнятом настроении, шутят, смеются. Дети зачастую не понимают, что причиной  веселья является не только повод застолья, но и принятый алкоголь. Так и формируется ассоциация праздника с алкоголем.
  • Некоторые родители предлагают своему ребенку выпить немного вина или пива, мотивируя это тем, что лучше пусть попробует дома под присмотром взрослых, чем на улице  с не понятной компанией. Конечно же, они делают это из лучших побуждений. Для некоторых детей вкус алкоголя будет настолько не приятен, что в дальнейшем не возникнет желание выпивать. Таким образом, взрослые считают, что это своего рода профилактика алкоголизма. Но на самом деле для многих подростков это становится своеобразным признанием того, что они взрослые и могут делать все, что захотят.
  • В период взросления юноши и девушки пытаются подражать другим людям. Это могут быть родители, и, наблюдая за их жизненным укладом, они могут решить, что выпивать не так уж плохо. У многих подростков есть кумиры среди звезд и публичных людей. Когда они видят их с бокалом алкогольного напитка, подсознательно стремятся быть похожими. А иногда молодые люди стараются подражать более популярным ребятам из своей компании.
  • Отсутствие внимания со стороны родителей так же может привести к увлечению спиртным. Очень часто в неблагополучных семьях нет места воспитанию, и дети предоставлены сами себе. В результате они большую часть времени проводят на улице порой не в лучшем обществе, распивая спиртные напитки.

Важную роль в профилактике подросткового алкоголизма играют родители.   Если ребенок регулярно наблюдает бытовое пьянство взрослых, то невольно начинает принимать это как норму жизни. Нет ничего хорошего в совместных застольях с употреблением спиртного. У подростков формируется не правильное отношение к алкоголю. Они должны видеть, что можно жить интересно без горячительных напитков, что таким способом не решаются проблемы, а только усугубляются.

Очень важно среди подростков распространять информацию о комфортной и счастливой жизни без дополнительных допингов. Достаточно успешна профилактика алкоголизма на примере окружающих людей. Спившийся сосед может не произвести нужного эффекта, а вот история публичного человека может затронуть. Пусть подросток просмотрит передачу или документальный фильм о судьбах известных личностей, жизнь которых сложилась плачевно из-за пристрастия к спиртному. Для подростков очень важно самовыражение. И необходима такая профилактика, чтобы он понял, как это здорово доказывать свои способности при помощи каких-либо достижений. Это может быть спорт, развитие каких-то талантов или знаний в определенной области. Взрослеющему человеку необходимо иметь интересное увлечение, тогда и вопрос алкоголизма среди подростков сам по себе отпадет.

Берегите своих детей!

Продолжить чтениеПРОФИЛАКТИКА ПОДРОСТКОВОГО АЛКОГОЛИЗМА

График работы педагога-психолога

Педагога-психолога: Войтович Марии Васильевны, тел. 375-33-322-93-15

 

День недели

 

 

График работы по основной должности

График работы учителем по совмести-тельству График работы педагогом дополни-тельного образования по совмести-тельству График консультаций
Для учащихся Для родителей Для педагогов
Понедельник

 

8.00 – 16.30

обед: 13.00 – 13.30

15.00-16.00 14.00 – 15.00
Вторник 8.00 – 14.00

обед: 12.00 – 12.30

Среда 8.00 – 16.30

обед: 13.00 – 13.30

14.00-15.00 12.00 – 13.00
Четверг

 

09.25 – 15.55

16.40 – 18.40

обед: 13.00-13.30

15.55 – 16.40 17.00 – 18.00
Пятница 08.00 – 16.30

обед: 13.00 – 13.30

Суббота 09.00 – 10.50

13.25 – 14.25

обед: 10.30 – 10.50

10.50-12.30 12.40-13.25 13.25 – 14.25

 

Педагог социальный: Попенко Ттатьяна Николаевна, тел. +375-33-643-57-52

 

День недели

 

 

Время работы

График работы

педагога дополнительного образования

График консультаций
Для учащихся Для родителей Для педагогов
Понедельник

 

12.00 – 18.30

обед: 13.00-13.30

14.00-15.00 17.00-18.00
Вторник 08.00 – 16.30

обед: 13.00-13.30

14.00-15.00 10.00-11.00
Среда 8.00 -14.30

обед: 12.00-12.30

Четверг

 

8.00 – 16.30

обед: 13.00-13.30

15.00-16.00
Пятница 8.00 – 16.30

обед: 13.00-13.30

11.00-13.00
Суббота 9.00-13.00

 

13.00-14.00 12.00-13.00
Продолжить чтениеГрафик работы педагога-психолога

ЗАВИСИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ. ЕГО ПРИЧИНЫ, ФАКТОРЫ РИСКА

Мероприятия на тему "Зависимое поведение"Зависимое поведение. Его причины, факторы риска. Формирование зависимости. Виды угроз, представляющих опасность для жизни, физического, психического и нравственного здоровья и полноценного развития старшеклассника. Интернет зависимость.

Проблема зависимого (аддиктивного) поведения в современном мире оказалась едва ли не самой запутанной и трудноразрешимой из всех стоящих перед человечеством. Особенно эта проблема затрагивает молодёжь. В погоне за новыми, яркими ощущениями или в попытках противостоять воздействию повседневного стресса люди часто прибегают к формам поведения, которые могут вызвать зависимость. Например, кто-то употребляет алкоголь, когда расстроен, а кто-то пробует наркотик, чтобы испытать новые ощущения. Сначала такое поведение часто кажется безобидным и не вызывает беспокойства, однако всегда есть высокий риск того, что оно перерастёт в болезненную зависимость. Человек обычно стремится к психологическому и физическому комфорту. В повседневной жизни такое комфортное состояние не всегда достижимо или оказывается недостаточно стойким. Различные внешние факторы, неприятности на работе, ссоры с близкими, недостаточное понимание в семье, разрушение привычного стереотипа (сокращение штатов, смена работы, уход на пенсию и т. п.), особенности биоритмов (сезонных, месячных, суточных и др.), сезонность года (весна, осень) оказывают влияние на общий тонус организма, подъём или снижение настроения, работоспособность.

Продолжить чтениеЗАВИСИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ. ЕГО ПРИЧИНЫ, ФАКТОРЫ РИСКА

КАК ПОДДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА!

Мы будем тебя поддерживать и защищать, и не позволим тебя преследовать.

Не расстраивайся, если тебя назвали «стукачом», – так говорят, чтобы скрыть факт травли.

Помни, что обидчики хотят тебя унизить и установить свою власть над тобой.

Не поддавайся на провокации и веди себя спокойно, уверенно.

Ищи поддержку среди учителей, педагога-психолога, педагога социального и одноклассников, которым доверяешь.

Поговори со свидетелями и попроси помощи и поддержки.

Попробуй с юмором и иронией отвечать обидчикам – таким образом, ты сможешь обесценить их выпады, уменьшить их «пыл» и снизить уверенность в доминировании.

Не проявляй ответную агрессию и не мсти обидчикам, чтобы не стать «крайним».

Запомни, что в школе никто не будет покрывать травлю, если ты поставишь в известность учителей или руководство школы.

Запомни, что твое молчание и терпимость по отношению к преследователям не остановит травлю.

Продолжить чтениеКАК ПОДДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА!