МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН И ДЕТИ

Не меньшую опасность для организма ребенка представляет мобильный телефон при неправильном пользовании им вследствие электромагнитных излучений. Излучение проникает в голову по-разному у взрослых и детей.

Многочисленные исследования показывают, что длительные и частые разговоры по мобильному телефону приводят к определенным отклонениям в состоянии здоровья даже у взрослых людей: повышению артериального давления, головной боли, нарушению сна и памяти, возникновению телефонной зависимости, тревоги и ухудшению общего самочувствия.

Сегодня дети и подростки активно пользуются сотовой связью. Разговаривая по мобильному телефону, они длительное время подвергают электромагнитному облучению головной мозг, сложные нервные образования во внутреннем ухе, обеспечивающие нормальную деятельность слухового и вестибулярного анализаторов, а также сетчатку глаза.

Дети и подростки относятся к группе повышенного риска неблагоприятного воздействия на здоровье электромагнитных излучений сотовых телефонов. При частом пользовании мобильными телефонами у них отмечается: ухудшение памяти, снижение внимания  и умственных способностей, раздражительность, нарушение сна, повышение эпилепсической готовности. Возможны отдаленные последствия: опухоли центральной нервной системы, болезнь Альцгеймера, депрессивный синдром и др.

Во избежание таких последствий родителям следует научить детей, особенно в возрасте до 14 лет, пользоваться аппаратами мобильной связи лишь в случае необходимости, прислушаться самим и детям к следующим советам специалистов:

Продолжить чтениеМОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН И ДЕТИ

ГИМНАЗИЯ – ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ

ПРОЕКТ «ШКОЛА – ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ»

Сложившаяся неблагоприятная экологическая обстановка, наряду с иными факторами оказывает непосредственное влияние на состояние здоровья всех категорий населения города и района, приводя к общему снижению их иммунитета.

Несмотря на то, что здоровье подрастающего поколения всегда было в центре внимания учреждений образования и общественности, сегодня как никогда здоровьесбережение, как физическое, так и психологическое, становится актуальным.

Здоровые дети учатся лучше, а здоровые учителя лучше работают и являются активными участниками в укреплении социального капитала и грамотности в вопросах здоровья.

Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма – одна из основных проблем в современном обществе. Многие дети приходят в школу с уже ослабленным здоровьем, а процесс обучения требует от ребенка значительных физических и нервно-психологических затрат.

Правильное питание – залог здоровья человека, фундамент его счастья. Нарушение в питании детей, его несбалансированность и несвоевременность могут привести к задержке физического и психического развития, серьезным обменным нарушениям. Проблема питания ребенка – не только узкосемейная, не только медицинская – это проблема социальная, общественная, государственная.

Здоровье ребенка связано с его душевным равновесием и эмоциональным благополучием. Так же большинство школьников очень мало знают о своем теле, об особенностях его строения и функциях, о здоровье как главной ценности человека. Из-за отсутствия элементарных знаний молодые люди совершает множество ошибок. К сожалению, очень часто эти ошибки становятся роковыми. Чем раньше у подростка сформируется осознанная необходимость заботиться о своем здоровье, тем здоровее будет каждый конкретный человек и общество в целом.

 В связи с этим для реализации  проекта «Школа – территория здоровья» в рамках Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» необходимо создание единой профилактической среды (как в учреждении образования, так и в домашних условиях). Проект подразумевает совместную деятельность педагогических работников, обучающихся и родителей, а также других заинтересованных организаций в сохранении и укреплении здоровья детей.

Цель проекта: вооружение учащегося необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни и воспитания культуры здоровья.

Задачи работы учреждения образования в рамках реализации проекта:

Регулярное наблюдение за санитарно-гигиеническим состоянием учебного заведения.

Организация медико-педагогического сопровождения учебно-воспитательного процесса.

Мониторинг здоровья.

Организация социально-психологического сопровождения образовательного процесса для своевременной профилактики психических и физических заболеваний.

Формирование у учащихся знаний о здоровом образе жизни и воспитание у них ответственного отношения к нему, а также профилактика вредных привычек.

Организация полноценного сбалансированного питания с учётом особенностей состояния здоровья учащихся.

Гигиеническое нормирование учебной нагрузки, объема домашних заданий и режима дня.

Освоение педагогами новых методов деятельности в процессе обучения учащихся, использование на уроках здоровьесберегающих технологий.

Привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы к формированию здорового образа жизни учащихся.

Содействие социализации выпускников средней школы в сложных и динамично меняющихся условиях современной действительности.

         Направления работы:

v Профилактика возникновения нарушений зрения.

v Профилактика возникновения нарушений опорно-двигательного аппарата.

v Оптимизация двигательной активности детей и подростков.

v Организация рационального питания для профилактики нарушений обмена веществ.

Продолжить чтениеГИМНАЗИЯ – ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ

ПАМЯТКА ПО ОРГАНИЗАЦИИ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Из всех многочисленных условий, обеспечивающих жизнедеятельность детского организма, особое значение придается питанию.

Что же такое питание? Питание – это совокупность процессов, связанных с потреблением пищевых веществ и усвоением их в организме, благодаря чему обеспечивается нормальное функционирование организма и поддержание здоровья.

Продолжить чтениеПАМЯТКА ПО ОРГАНИЗАЦИИ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ЗРАБІ ПРАВІЛЬНЫ ВЫБАР

Здароваму ладу жыцця было прысвечана мерапрыемства ў 8 “Б” класе. Удзельнікі былі падзелены на дзве каманды: “Жэньшэнь” і “Лотас”. Так як былі каманды, то былі падрыхтаваны і конкурсы. Першае, што трэба было зрабіць, – гэта тлумачэнне значэння слоў. Канкурсанты паказалі сваю мудрасць і кемлівасць. Конкурсы былі самыя разнастайныя. Давялося нават паказваць інсцэніроўкі, якія вучні рыхтавалі загадзя. Пакуль журы падводзіла вынікі, гучалі песні. Ад гульні ўсе атрымалі задавальненне, а ў канцы – салодкія пачастункі.

Продолжить чтениеЗРАБІ ПРАВІЛЬНЫ ВЫБАР

ДЕЛОВАЯ ИГРА “СТРАНА ЗДОРОВЬЯ!”

8 октября в рамках шестого школьного дня для учащихся 6 “А” класса была проведена деловая игра “Страна здоровья!”, направленная на формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни. В ходе игры ребята выработали реальные “рецепты здоровья”, повторили все компоненты здоровья. Во время общения и выполнения различных заданий учащиеся отметили, что здоровый образ жизни – это система поведения каждого человека и о здоровье всегда нужно заботиться.

Продолжить чтениеДЕЛОВАЯ ИГРА “СТРАНА ЗДОРОВЬЯ!”

МОДНО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Очень интересно и увлекательно прошло мероприятие «Модно быть здоровым», проводимое Купреевой Н.С.  в Детской библиотеке им. А.Лось. Учащиеся 8 «Б» класса с удовольствием приняли участие в конкурсах, активно отвечали на вопросы викторины, оживлённо обсудили проблемные вопросы, которые касались здорового образа жизни. Ребята расширили и закрепили знания о полезных и вредных продуктах, развивали коммуникативные навыки, развивали логическое мышление, быстроту реакции, получили сознательную установку на занятия физической культурой и спортом, негативное отношение к вредным привычкам, ответственное отношение к своему здоровью, мотивацию на здоровый образ жизни.

Продолжить чтениеМОДНО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

НЕДЕЛЯ СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ-2022

В рамках проведения “Недели спорта и здоровья ” состоялись матчевые встречи по волейболу , футболу, пионерболу для обучающихся 5-х – 11-х классов. Борьба между соперниками проходила по параллельным классам, а главным девизом проведенных мероприятий – оздоровление обучающихся и яркие эмоции.

 

Продолжить чтениеНЕДЕЛЯ СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ-2022