НАСТОРАЖИВАЮЩИЕ ПРИЗНАКИ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ
Установить факт употребления наркотиков вашим ребенком можно несколькими путями:
В этот период именно родители могут помочь своему ребёнку наиболее эффективно распорядиться временем и силами. Помощь взрослого очень важна, поскольку ребенку, кроме всего прочего, необходима ещё и психологическая готовность в столь ответственной ситуации. При подготовке к контрольной одновременно возникает множество проблем: как лучше распределить время, как чувствовать себя уверенно, как справиться с предлагаемыми заданиями, как не допустить досадных промахов.
С чем связаны психологические трудности детей во время подготовки
к республиканской контрольной работе?
Прежде всего, это проблемы сугубо учебного характера: усвоение и запоминание большого количества учебного материала. Детям необходимо рационально организовать своё время и пространство таким образом, чтобы успеть всё выучить и повторить к сроку.
Кроме того, это проблемы психологические: тревога в связи с особой важностью момента, страх не оправдать свои и чужие ожидания. Республиканская контрольная работа – это проверка не только знаний ребёнка, но и его самооценки: «Достаточно ли я хорош, успешен?» Ситуация, безусловно, является для ребёнка стрессовой, причём в борьбе с этим стрессом ему потребуется помощь взрослого.
Профессиональное самоопределение является начальным звеном профессионального развития личности. Выбор профессии – важный и ответственный шаг в жизни каждого человека т.к. часто определяет в дальнейшем весь жизненный путь человека. Поэтому очень важно предостеречь в этот момент от возможных ошибок, оказать помощь в выборе дела по душе. В результате неправильного выбора профессии подросток не может найти свое место в жизни, не может высоко подняться по карьерной лестнице, что ведет к нервным срывам и психическим расстройствам, а общество теряет талантливых журналистов, врачей, инженеров, ученых, поваров, портных…
Обычно вопрос о выборе профессии впервые встаёт перед ребёнком и его родителями в 13 -14 лет, однако особую актуальность приобретает для 16 -17 – летних юношей и девушек. Как бы он ни был серьёзен и важен, не стоит хвататься за голову. Посмотрите на эту проблему как на всего лишь один из выборов, которые мы совершаем постоянно, и постарайтесь подойти к её решению рационально.
Подростковый возраст – период мечтаний и планов, фантазий о светлом будущем, и именно эту тягу ребёнка мы можем использовать для того, чтобы помочь ему сделать осознанный и ответственный выбор.
Отталкиваться стоит от планов и представлений ребёнка о своём будущем. Каким он его видит? Каким хочет быть через 10, 15, 25 лет? Чем заниматься? Чего бы он хотел достигнуть в материальном и духовном плане, что уметь, какое впечатление производить на окружающих?
ЖИЗНЬ меняется таким образом, что людям для достижения тех или иных результатов приходится не столько действовать, сколько говорить о своих целях и стремлениях. Многие рутинные формы деятельности человека ныне переданы машинам. Мозг частично освобождается для решения более важных задач, а речь служит выражением его работы в процессе общения людей. Речь — это, по сути дела, сигналы о наших предполагаемых намерениях и действиях.
Говоря о важности умения выступать перед аудиторией, нельзя не привести важную цитату из книги Д. Карнеги: “Никакая другая способность, которой может обладать человек, не даст ему возможности с такой быстротой сделать карьеру и добиться признания, как способность хорошо говорить”. Об огромном воздействии слова знают психологи и психотерапевты, особенно те из них, кто работает в области гипнотерапии. Оратор, вызывающий мощное сопереживание у слушателей, является, по сути дела, тем же гипнотизером, причем нередко испытывает такое же ощущение “магического действия”. Не случайно один из американских мультимиллионеров признался на склоне лет, что предпочел бы скорее быть знаменитым оратором, чем знаменитым капиталистом.
Рекомендации психолога
Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.
Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена (тестирования) снимет эффект неожиданности на экзамене (тестировании). Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.
Учебная мотивация ребенка – это сложная система, поддерживающая усилия ребенка, направленные на выполнение учебных задач. Урок всегда был и будет важнейшим, основным элементом образовательного процесса, и только правильно организованная работа, создание благоприятных для учения условий будут побуждать школьника учиться.
КАК ЖЕ ПОВЫСИТЬ УЧЕБНУЮ МОТИВАЦИЮ РЕБЕНКА?
Каникулы — лучшая часть учебного года: вы отдыхаете, пополняете запасы энергии. Но возвращаться снова в школу бывает трудно. После каникул особенно сложно найти мотивацию снова делать домашнее задание, получать хорошие оценки и готовиться к экзаменам. Настраиваться на учебу лучше начинать еще на каникулах — так у организма будет больше времени перестроиться и войти в учебный ритм.
Наведите порядок на рабочем месте. Настроиться на работу в хаосе невозможно. На каникулах вы наверняка не заботились о том, где хранятся ваши учебники и тетради, а на рабочем столе, возможно, скопились предметы, которые будут мешать: книги, ручки и т.д. Разберите стол и разложите все по местам, чтобы в первый день учебы вас ничто не отвлекало.
Обновите канцелярию. Это помогает многим ученикам избавиться от ощущения рутины.
Проблемы с детьми подросткового возраста были, есть и будут. Бурный физический рост и половое созревание вызывают кризис, порождающий трудности в обучении и воспитании подростка. Как же быть родителям, если ребенок наотрез отказывается учиться? Ведь данный период приходится на важный этап обучения. Подростки должны определяться с будущей профессией, делать первые важные шаги будущей взрослой жизни. Прежде чем паниковать, необходимо разобраться в том, что же вызывает такое стойкое нежелание учиться.
Психологи выделяют несколько основных причин, по которым подростки отказываются учиться:
В период полового созревания процесс возбуждения довольно быстрый, а вот торможение, наоборот, замедленное. В связи с этим подростка любая мелочь способна завести, раздражать, заставить нервничать. Успокоиться непросто. Естественно, что в таком состоянии усвоить учебный материал очень трудно.
Быстрое физическое развитие приводит к тому, что кости ребенка растут непропорционально. Результат: постоянная усталость, быстрая утомляемость.
Многие начинают жаловаться на сердечные боли, так как сердце не успевает расти. Сердечные спазмы вызывают проблемы при подаче кислорода в мозг. Поэтому дети начинают плохо соображать, внимание у них рассеяно, память слабая.
На фоне гормональных всплесков подростки часто эмоционально неустойчивы, то есть подвержены упадку настроения. Особенно ярко эти признаки проявляются у девочек в связи с формированием менструального цикла.
Памятка «Как подготовиться к олимпиадам»
– с 13 до 14 ч. человек слаб физически и интеллектуально;
– с 8 до 12 ч. и с 17 до 19 ч. отмечается наилучшая работа памяти;
– с 9 до 13 ч. и с 16 до 21 ч. отмечается самая высокая работоспособность.