Даже между близкими людьми возникают иногда негативные и агрессивные чувства. Если родитель переусердствует в запрете  на «проживание плохих чувств», эти эмоции  спрячутся в душевный чулан, но будут давать о себе знать в виде различного рода навязчивостей или даже заболеваний (частые ангины, головные боли и т.д.). Поэтому важно разрешить ребёнку испытывать злость не только по отношению к сверстнику, отобравшему лопатку3 в песочнице, но и по отношению к маме и папе. Однако это не значит, что нужно приветствовать любое поведение сына или дочери. Надо уметь дать ему выплеснуть агрессию в правильном русле, не задевая окружающих. Маленький ребёнок не имеет представления о смерти. Если вы услышите от него угрозу «убить», то, скорее всего, он где-то столкнулся с таким выражением и перенёс  в ситуацию, когда один человек сильно разозлился на другого.

Рекомендации психолога

• Создайте в своём доме уютную тёплую рабочую атмосферу (изолированное рабочее место, тишина, доброжелательные отношения между членами семьи).
• Не позволяйте своему ребёнку тратить время впустую. Помогите ему правильно организовать свой рабочий день.
• Помогите ребенку (если он не может сделать это сам) составить расписание рабочего времени на период экзаменов.
• Учтите в расписании 10-15-минутные перерывы после часа работы.
• Соблюдайте режим питания в это ответственное время. Необходимо побольше рыбы, сыра, яблок, моркови, соков, различных овощей и фруктов. Не забывайте, что мозг требует пищи, богатой витаминами.
• Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ребёнком. Помните, сейчас Ваш ребёнок более чем когда бы то ни было, раним, тревожен, беспокоен. Вспомните, как Вы сдавали первый экзамен, как готовились и боялись. То же самое испытывает Ваш ребёнок сейчас.
• Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к Вам за помощью или советом. Даже если Вам некогда, уделите ему внимание. Это поможет ему, поддержит его.
• Учтите, что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть взаперти, необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.
• В день сдачи экзаменов не забудьте:

приготовить одежду, соответствующую торжественности случая;

вовремя его разбудить;

эмоционально поддержать;

пожелать ему удачи.

•        Учите воспринимать экзамен как определенный жизненный рубеж, который обязательно будет пройден.

•        И самое главное – дайте понять своим детям, что вы их любите!  Родительская любовь для них – это огромная поддержка и необходимое условие для достижения успеха.

Практические рекомендации для родителей учащихся 

• Задолго до экзаменов обсудите с ребенком, что именно ему придется сдавать, какие предметы кажутся ему наиболее сложными, почему? Эта информация поможет совместно создать план подготовки – на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения. Определите вместе с ребенком его «золотые часы» («жаворонок» он или «сова»). Сложные темы лучше изучать в часы подъема, хорошо знакомые – в часы спада.
• Проследите за тем, чтобы вечером накануне экзамена ребенок прекратил подготовку, прогулялся и лег спать вовремя. Последние двенадцать часов перед экзаменом должны уйти на подготовку организма, а не на усвоение знаний.
• В выходной, когда вы никуда не торопитесь, устройте ребенку репетицию письменного экзамена. Например, попробуйте написать диктант по русскому языку. Договоритесь, что у него будет час времени, усадите за стол, свободный от лишних предметов, дайте несколько чистых листов бумаги, засеките время и объявите о начале «экзамена». Проследите, чтобы ребенка не отвлекали телефон или родственники. Остановите испытание, когда закончится время, дайте школьнику отдохнуть и проверьте вместе с ним правильность выполнения заданий. Постарайтесь исправить ошибки и обсудить, почему они возникли. Поговорите и об ощущениях, возникших в ходе домашнего экзамена: было ли ему забавно или неуютно, удалось ли сосредоточиться на задании и не отвлекаться?
• Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал режим дня, а во время подготовки регулярно делал короткие перерывы. Объясните ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости, – лучшее средство от переутомления. Немало вреда может нанести и попытка сосредоточиться над учебниками в одной комнате с работающим телевизором. Создайте ребенку условия для занятий.

Если на экзамене ваш ребенок получил оценку ниже, чем хотелось бы, или вовсе провалил экзамен, помогите ему справиться с негативными переживаниями. Не осуждайте его и не корите, вместо этого воспользуйтесь возможностью понять, в чем причина неудачи, обсудите, какие выводы можно сделать и что означает в данном случае пресловутое «не повезло».

Обычно вопрос о выборе профессии впервые встаёт перед ребёнком и его родителями в 13 -14 лет, однако особую актуальность приобретает для 16 -17 – летних юношей и девушек. Как бы он ни был серьёзен и важен, не стоит хвататься за голову, посмотрите на эту проблему как на всего лишь один из выборов, которые мы совершаем ежедневно, и постарайтесь подойти к её решению рационально.

Подростковый возраст  – период мечтаний и планов, фантазий о светлом будущем, и именно эту тягу ребёнка  мы можем использовать для того, чтобы помочь ему сделать осознанный и ответственный выбор.

Отталкиваться стоит от планов и представлений ребёнка о своём будущем. Каким он его видит? Каким хочет быть через 10, 15, 25 лет? Чем заниматься? Чего бы он хотел достигнуть в материальном и духовном плане, что уметь, какое впечатление производить на окружающих?

Сегодня мы поговорим о воспитании мальчиков и девочек. Французские психологи составили тест, который раскрывает некоторые наши предрассудки в подходе к воспитанию мальчиков и девочек. Каждый родитель с его помощью может проверить, насколько верны   его представления о воспитании ребёнка.

Тест для родителей «Правильны ли ваши представления о мальчиках и девочках?»

Отметьте знаком «+» утверждение, с которым согласны, и знаком «-» утверждение, с которым не согласны.

Родители часто жалуются на нежелание ребенка учиться, снижение успеваемости, изменение поведения, необщительность, грубость. Иногда за этими проблемами можно обнаружить нарушение психологических норм взаимодействия с компьютером, в частности, нарушение временного режима пребывания за компьютером.

Родители могут получить информацию на проверку степени компьютерной зависимости, используя простейший тест: к ребенку, увлеченному игрой, обращается родитель с просьбой о помощи. Для ориентировки в степени “застревания” ребенка в компьютере необходимо пройти уровни обращения:

1-й уровень – просьба формулируется просто, например: “Сынок, помоги, пожалуйста, подвинуть кресло”.

Способы реагирования:

А. Ребенок  легко откликается на просьбу, помогает, может увлечься этой помощью, переключиться на другое дело, отвлечься, забыть о компьютере – такое поведение демонстрирует полную свободу от  компьютера на момент тестирования.

Распространение курительных смесей, особенно в  молодежной среде, вызывает серьезную озабоченность органов  власти,  правоохранительных органов и общественности. Отмечены  факты их  потребления лицами в возрасте 12 лет. Вещества,  входящие в состав  курительных смесей, вызывают у человека  эффект одурманивания,  сходный с состоянием от употребления  наркотиков.