РОДИТЕЛЯМ УЧАЩИХСЯ 1-х классов

Начало учебы в школе является переломным моментом в жизни каждого ребенка. И от того, насколько хорошо он адаптируется к новым условиям, зависит то, как комфортно ему будет следующие одиннадцать лет. Ведь от психологического настроя во многом зависят успехи в учебе и отношения со сверстниками. Рекомендации родителям первоклассников по адаптации к школе помогут ребенку легче пережить этот непростой период перехода к новой жизни.

Правильная мотивация — залог успешной учебы

Родители играют важную роль в процессе адаптации к школе. Они могут создать определенную психологическую установку, формируя таким образом отношение к учебному процессу. Период привыкания к новому образу жизни может быть разным. Он может занять от двух недель или полугода.

Многое зависит от психологических особенностей ребенка, уровня его подготовленности, типа школьного заведения и сложности образовательный программы.

Рекомендации родителям первоклассников по адаптации начинаются с создания у ребенка правильной мотивации. Именно от нее зависит, с каким желанием он будет идти в школу по утрам. Любые попытки новоиспеченного ученика познать что-то новое, независимо от результатов, должны встречать внимание и поддержку со стороны мамы и папы. Если ребенок будет ощущать психологическую опору со стороны семьи, у него будет отсутствовать страх перед новым и неизведанным, а это крайне важно для успешной адаптации.

Адаптация первоклассников: советы родителям

• Поддерживайте становление ребенка учеником. Если вы будете заинтересованы в его делах, показывая серьезное отношение к достижениям, это поможет первокласснику обрести уверенность, которая поможет быстрее привыкнуть к новым условиям.
• Составьте распорядок дня, которому необходимо следовать вместе.
• Объясните ребенку правила и нормы, которым нужно следовать в учебном заведении, помогите осознать важность их соблюдения.
• Поддерживайте ребенка во всех трудностях, с которыми он столкнется в школе. Дайте ему осознать, что каждый может ошибаться, но это не значит, что нужно сдаваться.
• Не игнорируйте проблемы, которые возникают в начале школьной жизни. Например, если у малыша проблемы с речью, начните посещать логопеда, чтобы избавиться от них до конца первого класса.
• Если поведение ребенка дает вам повод для беспокойства, поговорите об этом с учителем или педагогом-психологом. Профессиональные рекомендации родителям первоклассников в период адаптации помогут легче пережить непростой этап.
• Помните, что похвала — это стимул к новым победам. Старайтесь в любой работе находить повод для похвалы.
• С началом школьной жизни, у первоклассника появляется новый авторитет — учитель. Уважайте мнение ребенка о нем, не допускайте при нем никакой критики школы или учителя.
• Несмотря на то, что учеба полностью меняет ритм жизни, сделайте так, чтобы у ребенка оставалось время для игр и отдыха. Правильная организация времени поможет больше успеть.

Помните, что каждый ребенок индивидуален. В таком важном вопросе, как адаптация первоклассников, советы родителям начинаются именно с этого. Не нужно сравнивать успехи своего ребенка с другими и тем более приводить ему в пример кого-то. Такое поведение приведет лишь к снижению уверенности в себе и страхам перед учебой.

Анкета для родителей по адаптации первоклассника к школе

Насколько успешно привыкает ребенок к новым условиям, поможет понять небольшое тестирование. Эта анкета для родителей по адаптации первоклассников выявит, есть ли у ребенка проблемы со школой и нужна ли ему помощь.

1.Охотно ли идет ребенок в школу?

• неохотно (ДА);
• без особой охоты (ВДА);
• охотно, с радостью (А);
• затрудняюсь ответить.

2.Вполне ли приспособился к школьному режиму? Принимает как должное новый распорядок?

• пока нет (ДА);
• не совсем (ВДА);
• основном, да (А);
• затрудняюсь ответить.

3.Переживает ли свои учебные успехи и неуспехи?

• скорее нет, чем да (ДА);
• не вполне (ВДА);
• в основном да (А);
• затрудняюсь ответить.

4.Часто ли ребенок делится с Вами школьными впечатлениями?

• иногда (ВДА);
• довольно часто (А);
• затрудняюсь ответить.

5.Каков преобладающий эмоциональный характер этих впечатлений?

• в основном отрицательные впечатления (ДА);
• положительных и отрицательных примерно поровну (ВДА);
• в основном положительные впечатления (А).

6.Сколько времени в среднем тратит ребенок на выполнение домашних заданий? (Укажите конкретную цифру).

7.Нуждается ли ваш ребенок в Вашей помощи при выполнении домашних заданий?

• довольно часто (ДА);
• иногда (ВДА);
• не нуждается в помощи (А);
• затрудняюсь ответить.

8.Как ребенок преодолевает трудности в работе?

• перед трудностями сразу пасует (ДА);
• обращается за помощью (ВДА);
• старается преодолевать сам, но может отступить (ВДА);
• настойчив в преодолении трудностей (А);
• затрудняюсь ответить.

9.Способен ли ребенок сам проверить свою работу, найти и исправить ошибки?

• сам этого сделать не может (ДА);
• иногда может (ВДА);
• может, если его побудить к этому (А);
• как правило, может (А);
• затрудняюсь ответить.

1. Часто ли ребенок жалуется на товарищей по классу, обижается на них?
2. Справляется ли ребенок с учебной нагрузкой без перенапряжения?

• довольно часто (ДА);
• бывает, но редко (ВДА);
• такого практически не бывает (А);
• затрудняюсь ответить

• нет (ДА);
• скорее нет, чем да (ВДА);
• скорее да, чем нет (А);
• затрудняюсь ответить.

Подсчитайте количество выбранных вариантов в скобках. Наибольшая цифра характеризует уровень адаптации:

• А  — адаптация;
• ВДА —  возможна дезадаптация;
• ДА — дезадаптация.

Советы родителям первоклассников

Помните! Ребенок – самая большая ценность в вашей жизни. Стремитесь понять и узнать его, относитесь к нему с уважением, придерживайтесь наиболее прогрессивных методов воспитания и постоянной линии поведения:

– в любой момент оставьте все свои дела и займитесь ребенком;

– советуйтесь с ним, невзирая на возраст;

– признайтесь сыну (дочери) в ошибке, совершенной по отношению к нему (к ней);

– извинитесь перед ребенком в случае вашей неправоты;

– почаще ставьте себя на его место;

– всегда воздерживайтесь от употребления слов и выражений, которые могут ранить ребенка;

– пытайтесь устоять против детских просьб и слез, если уверены, что это каприз, мимолетная прихоть;

– не стесняйтесь рассказывать поучительные случаи из своего детства, представляющие вас в невыгодном свете;

– сохраняйте самообладание, даже если поступок ребенка вас вывел из себя.

И еще…

Несколько  правил  для  родителей

Правило  1:  не  опаздывать  в  школу  и  в  присутствии  ребенка  уважительно  отзываться  об  учебном  процессе.

Правило  2:  рабочее  место  первоклассника  должно  быть  удобным, привлекательным  и  располагать  к  учебной  деятельности.  Когда  ребенок  приступает  к  выполнению каких-либо  занятий,  то  на  его  столе  должен  быть  рабочий  порядок.

Правило  3:  необходимо  сочетать  или  чередовать  различные  виды  деятельности  младшего  школьника,  учитывая  специфику  материала  и  его  сложности.   С  этой  целью  надо  использовать  развивающие  игры,  создавать  ситуации,  имеющие  различные  варианты  решения.

Правило 4:  каждый  человек  имеет  право  на  ошибку.  Если  ребенок  при  выполнении  задания  допустил  ошибку,  важно  увидеть  и  исправить  ее,  но  ни  в  коем  случае  не  заставлять  его  переписывать  все  задание  снова.

Правило  5:  все  достижения  ребенка  нужно  считать  важными.  Это  придаст  ему  уверенности,  повысит  в  его  глазах  значимость  выполненной  работы.

Правило  6:  родители  должны  стараться  не  допускать  невыгодных  для  ребенка  сравнений  с  другими  детьми,  не  должны  стесняться  говорить  о  его  успехах  и  достоинствах  в  присутствии  других  людей,  особенно  учителей  и  одноклассников.  Общественное  мнение  и  самооценка  должны  быть  позитивными.

Фразы для общения с ребёнком

Не рекомендуемые фразы для общения:

 -Я тысячу раз говорил тебе, что…

 -Сколько раз надо повторять…

 -О чём ты только думаешь…

 -Неужели тебе трудно запомнить, что…

 -Ты становишься…

 -Ты такой же как,…

 -Отстань, некогда мне…

 -Почему Лена(Настя, Вася и т.д.) такая, а ты – нет…

Рекомендуемые фразы для общения:

-Ты у меня умный, красивый (и т.д.).

 -Как хорошо, что  у меня есть ты.

 -Ты у меня молодец.

 -Я тебя очень люблю.

 -Как хорошо ты это сделал, научи и меня этому.

 -Спасибо тебе, я тебе очень благодарна.

 -Если бы не ты, я бы никогда с этим не справился.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам и вашим детям преодолеть возникшие трудности. Пусть школьная жизнь приносит первоклассникам только радость познания.  Любите и уважайте  своих детей, радуйтесь вместе с ними их пока еще маленьким достижениям, и тогда впереди  вас обязательно будут ждать большие победы!

Режим дня школьника

Для школьника правильно выстроенный режим является необходимостью. Он помогает распланировать свои дни, подстроить работу организма и даже уменьшить стресс. Не думайте, что расписание  загонит малыша в определенные рамки, лишив его свободы выбора. Спонтанность – это прекрасно, однако она должна быть дозированной и не отражаться на учебном процессе и жизни в целом. Абсолютно все детские сады и школы работают согласно определенному распорядку, к которому ученик со временем адаптируется. Также просто можно выстроить и его обычный режим дня. В чем же его польза?

• Улучшение работы организма.Приучив ребенка просыпаться в одно и то же время, его организм заранее будет запускать работу мозга, кишечника, опорно-двигательную систему. Это позволяет чувствовать себя отдохнувшим и без особого труда начать новый день. Также принимая пищу по расписанию, у человека начнет вырабатываться в эти часы желудочный сок, кишечник легче и быстрее переварит тяжелые блюда.
• Планирование занятий.Распространенная проблема детей – нехватка часов для всех желаемых занятий. Так после домашней работы может не остаться времени для игр, или посещение кружков вынуждает готовиться к школе допоздна. Составив четкий график, ребенок будет знать, какие часы он может потратить на свой досуг. Ему легче будет ориентироваться во времени.
• Сокращение стрессовых ситуаций. Стресс в школьном возрасте обычно вызывают спонтанные ситуации, к которому ребенок не был готов. Когда жизнь протекает насыщенно и в быстром темпе, человек не в силах запомнить все, что от него требуют за день. От этого он хватается за все и сразу. В результате мы получаем плохо выученный урок, опоздание на занятия, плохой сон. Все это – причина стрессов, которые можно избежать при помощи планирования.

Резкий переход на режим – проблематичная задача, поэтому не удивляйтесь, если ребенок поначалу будет от него отказываться. В этом случае нужно объяснить, почему режим дня облегчит ему жизнь. Лучшим же вариантом будет показать это на собственном примере.

Примерный распорядок дня школьника по часам

Формировать распорядок нужно, учитывая физиологические особенности человека. При пониженном иммунитете или чрезмерной активности малыш может долго просыпаться, кушать. Это лишнее время обязательно нужно учитывать, чтобы после не пришлось делать все второпях. Также имеет значение и досуг: посещение кружков, домашнее рисование или чтение. Все это нужно четко распланировать по часам и только после этого подгонять график. Вот примерный план того, как должно выглядеть расписание школьника.

7.00 – подъём, утренняя зарядка, гигиенические процедуры

7.20 – 7.30 – завтрак.

7.30 – 8.00 – дорога в школу.

8.00-12.30 – занятия в школе.

12.30-13.00 – дорога из школы (совмещаем с прогулкой)

13.30 – обед.

14.00-15.00 – дневной сон.

15.00-17.00 – выполнение домашнего задания.

17.00-18.00 – активная прогулка на свежем воздухе

18.00-19.30 – свободные занятия.

19.30-20.00 – ужин.

20.00-20.30 – приготовление ко сну, ночной сон до 7.00 утра.

Как правило, грамотно организованный день школьника быстро приносит положительные изменения в его настроение, самочувствие и успеваемость!