09.03.2024 года с учащимися 11 класса проведено мероприятие по теме “Полезная еда  – слагаемое успеха”, в ходе  которого они не только  обсудили  роль питания в сохранении и укреплении здоровья, но и рассмотрели основные правила здорового и рационального питания, которые рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения. Учащиеся сделали  вывод, что правильно питаться – это значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном соотношении необходимые организму вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины, воду и разработали свое меню с учётом всех рекомендаций о правильном питании.

9 марта в рамках Дня здоровья было проведено мероприятие “Азбука правильного питания” с приглашением медработника ЦРБ Козловой Ольги Васильевны. Ольга Васильевна познакомила ребят с правилами приема пищи, принципами правильного питания, ответила на вопросы, которые интересовали школьников: зачем правильно питаться, с чего состоит наша пища, для чего нужно употреблять в пищу белки, жиры, углеводы, в каких продуктах много витаминов и минеральных веществ. Ребята сами попробовали выбрать с предложенных продуктов те, которые полезны для здоровья.

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, – здоровье. Его не купишь ни за какие деньги, ни за какие сокровища мира. А беречь здоровье надо с детства. Оно зависит от того, как мы соблюдаем режим дня, закаливаемся, как мы питаемся. 9 марта второклассники приняли активное участие в познавательной игре-викторине”Секреты здоровья”. Во время игры ребята вспомнили секреты здоровья, отгадали загадки, разгадали ребусы и кроссворд. Вопросы викторины были составлены так, чтобы проверить и закрепить знания учащихся о правилах здорового образа жизни. О правильном питании, режиме дня и личной гигиене ребята слышат не в первый раз. Но это та тема, которой нужно уделять постоянное внимание.

09 марта в День здоровья учащиеся 6-х классов приняли участие в мероприятии «Восхождение на вершину знаний о здоровом питании». В ходе, которого ребята обсудили и закрепили свои знания о здоровом питании как об одной из важных ценностей человеческой жизни. Учащиеся прошли анкетирование “Правильно ли вы питаетесь?”, выделили топ 10 самых полезных продуктов, которые должны присутствовать в нашем рационе познакомились с формулой затрат калорий в сутки и в конце мероприятия составили пирамиду питания.  Каждый для себя подчеркнул насколько важно беречь свое здоровье и как важно правильное питание.

Каждая вторая суббота месяца в гимназии посвящена здоровью: здоровый человек всегда подвижен, бодр, активен, жизнелюбив, энергичен и, конечно же красив. А все эти качества будут присущи только тогда, когда ты сам уделяешь внимание своему здоровью. “Фаст-фуд не мой выбор! Быть модным, значит – быть здоровым!” – под таким названием с учащимися 7-х классов проведено мероприятие в шестой школьный день. С учащимися обсудили следующие вопросы: тату, пирсинг, пищевые добавки и здоровье, фигура модели. В конце мероприятия дети составили 10 правил здорового образа жизни. Ребята решили для себя, что модной становится забота о здоровье, увлечение здоровым питанием, здоровым образом жизни. Знания, приобретенные во время мероприятия, пригодятся в жизни. Будем здоровы!